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Día: 16 de marzo de 2022

MINDFULNESS INTENSIVO

Encontrar espacios de quietud, autorregulación y autocuidado.

Observar nuestros hábitos como generadores del estrés.

Trabajar sobre los condicionamientos y modos de pensamiento rígidos a través de una atención no reactiva.

Ser conscientes de la interacción mente-cuerpo y su influencia en los procesos de salud/enfermedad.

Reconocer los estilos de comunicación que obstaculizan o abren nuevas vías de dialogo.

Mejorar la forma en que manejamos las emociones ante situaciones   

                                                                     complejas. Desarrollar la empatía. 

3   4   ODS CPRHoyos

 marzo  día 25  17:30/21:30 horas y 26 7:00/9:00-10:00/14:00-16:00/18:00 

INSCRIPCIONES      INFORMACIÓN     ADMITIDOS

 

 

CURSO :LECTURA Y ESCRITURA CREATIVA

La escritura es un largo oficio que puede aprenderse. A veces estamos perdidos aunque tengamos muchas ganas de escribir y muchas cosas que contar. Este taller no es más que un acercamiento a las técnicas de la narración, desde un punto de vista totalmente práctico (a escribir se aprende escribiendo). Y, una vez que hayamos aprendido cómo, será más fácil hacerlo y sobre todo, transmitir este placer a nuestro alumnado.

INFORMACIÓN          INSCRIPCIÓN

 

MODALIDAD :ONLINE             FECHAS: 4,5, 20 Y 25 DE ABRIL            HORARIO:17:00 A 19:30